PROPRIÉTÉS 
Aide à accroître la spiritualité
Favorise l'intuition
Favorise la compréhension de soi
Aide à se débarrasser des sentiments refoulés.
Aide à s'ouvrir plus facilement aux autres.
Aide à libérer nos peurs, procurant un gain de sang-froid et de maîtrise de soi
Aide de réduire les cauchemars lorsqu'elle est placée à proximité du lieu de sommeil
Favorise les rêves et facilite leur mémorisation au réveil.
Aide à la désintoxication aux addictions
Apporte paix et harmonie
Favorise l'organisation, la structuration et la clarification des pensées.

Bienfaits et vertus sur le plan physique
Capable d'éradiquer l'ensemble des toxines corporelles et de limiter le stockage excessif des graisses.
Il s'agit donc d'une pierre à favoriser pour la perte de poids mais pour une efficacité maximale n'hésitez pas à la combiner avec de l'apatite ou de l'howlite.
 D'autres bienfaits de la prehnite pourraient également se faire ressentir au niveau des poumons, du thymus et des épaules.
 Elle serait recommandée en soutien pour les personnes atteinte de la goutte mais également aux personnes souffrant d'incontinence. 
C'est une pierre qui pourrait aussi se révéler très efficace en cas de douleurs d'estomac notamment en cas de brûlures gastriques.
La prehnite fait souvent l'objet de recommandation pour les enfants car elle contribuerait au bon développement des os. 
Ses bienfaits osseux permettraient également de contribuer à leur renforcement afin de prémunir d'éventuelles fractures.

Dans le sens inverse elle peut aussi être utilisée suite à une fracture afin de faciliter la réparation et la consolidation des os. 
La prehnite serait aussi détentrice de multiples bienfaits sur le système circulatoire ainsi que sur le tissu conjonctif qu'elle pourrait fortifier.

La prehnite est une pierre à dominante verte mais elle peut parfois avoir des teintes légèrement variées qui tendront vers du jaune, du blanc ou du brun. 
Dans ses teintes de vert, sa couleur s'étend majoritairement d'un vert relativement pâle jusqu'à une couleur plus soutenue parfois même virant au vert bouteille.